● 最近はほんと

明るくなるのが早いよ。
ちなみにお弁当は朝の３時半頃に作ってます。
ってな本日のおべんとは
チキンカツ
スパゲティナポリタン
紫蘇入り玉子焼き
カボチャとインゲンの生ハム巻きソテー
青梗菜としめじ、オレンジピーマンのソテー